طفل

نوعية حليب الثدي

نوعية حليب الثدي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

غالبًا ما تشعر الأمهات المرضعات بالقلق إزاء جودة حليبهن. يغذي قلقهم في بعض الأحيان الأساطير والتعليقات من الغرباء. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون الحقيقة حول ما يؤثر على القيمة الغذائية وطعم ورائحة اللبن مفاجئة.

مدة الحمل ونوعية الحليب

مدة الحمل تؤثر على جودة الحليب. إذا وُلد الطفل قبل الأوان ، أي قبل 37 أسبوعًا من الحمل ، يختلف الحليب الذي أنتجته المرأة ؛ يحتوي على المزيد من البروتين والدهون والأجسام المضادة وأكثر ثراءً في بعض المعادن: مثل الحديد.

يتغير الحليب مع مرور الوقت

هذه هي الخاصية الأكثر أهمية في حليب الأم ، مما يجعلها طعامًا مثاليًا للأطفال في كل مرحلة من مراحل نموهم. في البداية ، ينتج الجسم اللبأ ، وهو أول طعام ، ثم في غضون بضعة أيام يتحول اللبأ إلى لبن انتقالي ، يزداد محتواه من السعرات الحرارية. بعد حوالي أسبوعين من الولادة ، ينتج جسم المرأة حليبًا ناضجًا ، تتناسب كمية ونوعية طفلك مع احتياجات الطفل. قد تستمر المرحلة الانتقالية حتى يبلغ الرضيع ستة أسابيع.
يتغير الحليب أيضًا أثناء التغذية. في البداية ، في الدقائق الأولى من الوجبة ، يكون المائي أكثر ، مع مرور الوقت يتحول إلى لبن يحتوي على المزيد من الدهون.

جودة الحليب والنظام الغذائي للأم

على عكس ما يعتقد ، فإن حمية الأم ليس لها تأثير يذكر على جودة الحليب. بالطبع ، نحن لا نتحدث عن سوء التغذية الشديد. تؤكد هذه الحقيقة تلبية احتياجات الطفل في المقام الأول ، واحتياجات الأم في المرتبة الثانية.
مستوى المواد الغذائية مثل الكربوهيدرات والدهون والبروتين ثابت في حليبنا. تماما مثل كمية المعادن مثل الحديد والكالسيوم ، والتي لا تتأثر بنظام غذائي للأم المرضعة. تعتمد كمية الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون على الموارد المتراكمة أثناء الحمل وأيضًا لا تعتمد على حمية الأم. يختلف الوضع اختلافًا طفيفًا في حالة الفيتامينات الذائبة في الماء (من المجموعتين "ب" و "ج") ، إذا كانت المرأة تتغذى على نظام غذائي متنوع قليلًا بعد الولادة ، فينبغي عليها أن تتذكر هذه المكونات.

حالة الحليب والعدوى

تؤثر الحالة الصحية أيضًا على جودة الحليب. إذا مرت امرأة بعدوى ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن المزيد من الحليب يظهر في حليبها. وهذا مفيد أيضًا من وجهة نظر الطفل الذي يتمتع بحماية إضافية ضد المرض.

يتغير طعم ورائحة اللبن مع نظام غذائي للأم

الحقيقة. ومع ذلك ، لا ينبغي إعطاء هذا أهمية كبيرة. في أغلب الأحيان لا يكون له تأثير كبير على رغبة الطفل في الرضاعة. ويرجع ذلك أساسا إلى أن الطفل كان مقتنعا بالفعل من مختلف الأذواق في بطن والدته ، من خلال التعرف عليها. بالفعل بعد الولادة ، هناك عدد قليل جدًا من الحالات التي تُعرف بالمرض بسبب الطعم أو الرائحة.

التوتر ونوعية الحليب

يتأثر المزاج الجيد للمرأة أيضًا برفاهية المرأة ، ونهجها في الأمومة ، وكذلك كيفية تعاملها مع الإجهاد. الطفل ، مثل الكبار ، يستشعر تمامًا عواطف شخص آخر. حتى لو لم يخونوا هذه الكلمة ، فإن لغة الجسد تحكي الحقيقة.

هناك حالات أدى فيها الضغط العالي إلى اختفاء الرضاعة ، وكذلك الحالات التي لاحظت فيها الأمهات أن الأطفال بعد الرضاعة كانوا مضطربين. كما أكد مستشارو الرضاعة المتمرسون ، لا يرتبط دائمًا قلق الطفل بعد الرضاعة بالحساسية أو عدم قبول أحد مكونات النظام الغذائي ، لكنه غالبًا ما يكون نتيجة لتراكم التوتر والتعب والإجهاد في الأم التي لا تستطيع المرأة التغلب عليها.


فيديو: على ماذا يدل لون حليب الام (أغسطس 2022).