عامة

تشرح المغنية أديل كيف تشعر الأم المصابة باكتئاب ما بعد الولادة

تشرح المغنية أديل كيف تشعر الأم المصابة باكتئاب ما بعد الولادة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

`` شعرت أن وجود ابني كان أسوأ قرار في حياتي ". هكذا مع هذه الكلمات القاسية المغنية الشهيرة أديل يشرح بصراحة ما تشعر به المرأة المصابة باكتئاب ما بعد الولادة ، وهو موضوع محظور تحاول العديد من النساء إخفاءه ، خوفًا من وصفهن بـ "الأمهات السيئات".

يقدر اكتئاب ما بعد الولادة يصيب 3 من كل 10 نساء الذين أنجبوا للتو. ومع ذلك فإن قلة قليلة من الناس يعرفون أيا منهم ... لماذا؟ لأنه لا يزال موضوعًا تخفيه الأمهات أنفسهن.

ربما مع مثل هذه الإيماءات ، تبدأ قضية اكتئاب ما بعد الولادة في الظهور على أنها شيء طبيعي ، والذي يمكن أن يحدث لأي أم ، بغض النظر عن الحالة أو العرق. إنه نفس الشيء أن تكوني متحمسة وتبحثين عن الحمل لفترة طويلة من أن تكتشفين الأخبار فجأة. والحقيقة هي أن الحمل يعيش بوهم و عندما يولد الطفل ، يحدث ذلك دون مزيد من اللغط.

تعترف المغنية أديل بذلك في الأشهر التي تلي الولادة شعرت بشعور رهيب بالاختناق، من الوقوع في مكان لا يخصها ، واتخاذ قرار ندمت عليه:

لقد عانيت من اكتئاب خطير بعد الولادة وأخافني بشدة. كنت مهووسًا بابني. شعرت بأنني غير لائق ، كما لو أنني اتخذت أسوأ قرار في حياتي... أنت لا تريد أن تكون مع ابنك ... تشعر بالقلق بشأن ما إذا كنت ستؤذيه وما إذا كنت تقوم بعمل جيد.

يعترف المغني أنه موضوع يؤثر على الكثير من الأمهات اللواتي يحاولن تغطية وضعهن. في الواقع ، هي نفسها تدعي أنها تحدثت مع أربعة أصدقاء يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة لم يريدوا أبدًا إخبار أسرهم بما كان يحدث لهم. وهي تدرك أن النساء غالبًا ما يصبحن أمهات بسبب الضغط الاجتماعي ، "لأن هذا ما يفعله الكبار" ... كما تقول.

الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة لا يعني أن الأم لا تحب طفلهالكنها تعتقد أنها ليست مستعدة للعناية به بشكل صحيح. فجأة انقلبت حياته رأساً على عقب ، وأصبحت مساحاته الشخصية والحميمة غير واضحة حتى تختفي تقريباً. تشعر العديد من النساء أنهن مختنقات ، وأنهن لا يستطعن ​​تحمل هذا العبء... ومع ذلك فهي ليست اختيارية. يتعامل اكتئاب ما بعد الولادة مع العوامل الهرمونية والوراثية والنفسية والظرفية ويمكن أن يستمر لعدة أشهر. ها هي أعراضه.

- يجب أن تكون سعيدًا ، لكنك لست كذلك.

- تشعر أنك تبكي باستمرار. إنه حزن عميق.

- القلق والتوتر والغضب.

- صعوبة النوم.

- تشعر أنك يمكن أن تؤذي طفلك.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ تشرح المغنية أديل كيف تشعر الأم المصابة باكتئاب ما بعد الولادة، في فئة الاكتئاب في الموقع.


فيديو: ماهي أعراض الاكتئاب وكيف يتم علاجه بدون أدوية طرق فعالة (أغسطس 2022).